世界冠军都进不了“九强”

世界冠军都进不了“九强”
新闻来源:现代快报
一坐就是一柱香时间
　　举世瞩目的少林寺“功夫之星”经过9天的闭关修炼，已经走出了隐秘的少林禅院。在这9天里，“功夫之星”是如何修炼的呢？快报记者昨天采访了34号选手袁龙。
　　袁龙是北京体育学院武术专业的在校大学生，今年20岁，出生在湖南。
他习武已经15年了，小时候身体虚弱，常常生病，爸爸于是让他拜师学艺。
　　“闭关是一个艰苦的过程。”袁龙说，首先要学会打坐，师父点一柱香，从燃香开始打坐，摒除杂念，一直到香燃尽才能起立，一坐就是两三个小时。“刚开始很浮躁，各种念头飘来飘去，浑身燥热，后来就习惯了，安静了，身体感到一丝清凉。”
　　在禅院里，吃饭是不能说话的。吃完一碗饭，如果还想要第二碗，就要做手势：拇指按在食指最外面的关节上，表示多要；按在最里面的关节上，表示少要。
　　闭关的9天，袁龙体会到了少林功夫的博大精深。
　　袁龙以前最擅长棍法，这次修炼看到18罗汉表演的棍法，才知道和自己以前学习的有很大区别。少林棍法天下闻名，9天的修炼，让袁龙的棍法更上一层楼。